Estado nutricional e hábitos alimentares de alunos do centro de estudo "Génios e Sabichões"

Abstract

Uma alimentação saudável é determinante para um bom desenvolvimento físico e intelectual, além de promover a saúde e o bem-estar geral. Um padrão alimentar saudável deve ser equilibrado, completo, variado e, já agora, agradável ao gosto de cada um, ao paladar e à vista (APN,2013). O presente trabalho tem por objectivo avaliar o estado nutricional e hábitos alimentares dos alunos do centro de estudo ‘‘Génios e Sabishões’’, com idade compreendida dos 7 aos 16 anos, frequentadoras do referido centro de estudo, além de promover hábitos alimentares saudáveis, efetuou-se uma aula de Bulimia/Anorexia. Procedeu-se à recolha das medidas antropométricas da amostra, à recolha dos hábitos alimentares através de um questionário de frequência alimentar. A amostra apresenta, um estado nutricional adequado 75% (n=21), apresentaram valores de IMC indicativos de sobre peso de 21,4% (n=7). Para o PC apresentaram valores de PC indicativos de risco de obesidade/obesidade abdominal de 21,4%n=7, com 78,6%(n= 22). Para a % de MG foi de (21,4% n=6) relativos a obesidade e (87,5 n=14) encontravam-se nos percentis desejado.