Avaliação ultrassonográfica do bíceps braquial e do recto femoral anterior: diferenças entre pessoas (sexo masculino e feminino) da Escola Superior de Saúde Dr. Lopes Dias

Abstract

Introdução: O desenvolvimento muscular é influenciado por fatores fisiológicos, comportamentais e ambientais, incluindo sexo biológico, prática de exercício físico, peso corporal, dominância do membro e frequência de treino. A ultrassonografia tem se consolidado como método não invasivo, seguro e fiável para avaliação morfológica muscular, permitindo avaliar a espessura e a área da secção transversal. Esta investigação procura analisar a influência de variáveis individuais e comportamentais nas dimensões musculares do bíceps braquial (BB) e recto femoral anterior (RF), validando a ultrassonografia como instrumento de investigação. Metodologia: Neste estudo participaram 30 voluntários da Escola Superior de Saúde Dr. Lopes Dias (ESALD), com idades entre 18 e 65 anos. Foram registadas variáveis individuais e comportamentais, incluindo sexo, prática de exercício físico, peso corporal, dominância do membro e frequência semanal de treino. A recolha de dados incluiu questionários e medições ecográficas realizadas em tempo real, respeitando as normas éticas e de confidencialidade. Análise e Apresentação dos Resultados: A análise estatística utilizou testes não paramétricos e correlação de Spearman (p < 0,05). A ultrassonografia demonstrou ser um método eficaz e sensível. O sexo influenciou significativamente o BB, com homens apresentando maiores dimensões, enquanto no RF não se observaram diferenças significativas entre sexos. A prática de exercício físico e o peso corporal associaram-se positivamente ao tamanho muscular, especialmente no BB. A dominância do membro apresentou apenas tendências, e a frequência de treino influenciou a área do BB do membro não dominante. Considerações Finais: O estudo confirma a ultrassonografia como ferramenta confiável e não invasiva para avaliação morfológica muscular, permitindo avaliar diferenças individuais de forma precisa. Evidencia-se que o sexo, a prática de exercício físico e o peso corporal são determinantes significativos no desenvolvimento muscular, sobretudo no BB, enquanto o RF parece menos sensível a estas variáveis. Os achados contribuem para o entendimento da variabilidade interindividual na hipertrofia e força muscular, oferecendo suporte científico para programas de treino personalizados e para investigações futuras em avaliação muscular com ultrassonografia. Abstract: Introduction: Muscle development is influenced by physiological, behavioral, and environmental factors, including biological sex, exercise practice, body weight, limb dominance, and training frequency. Ultrasound has established itself as a non-invasive, safe, and reliable method for muscle morphological assessment, allowing for the assessment of thickness and cross-sectional area. This research aims to investigate the influence of individual and behavioral variables on the muscle dimensions of the biceps brachii (BB) and anterior rectus femoris (RF), validating ultrasound as a research tool. Methodology: Thirty volunteers from the Dr. Lopes Dias School of Health (ESALD), aged 18 to 65, participated in this study. Individual and behavioral variables, including sex, exercise practice, body weight, limb dominance, and weekly training frequency, were recorded. Data collection included questionnaires and ultrasound measurements performed in real time, respecting ethical and confidentiality standards. Analysis and Presentation of Results: Statistical analysis used non-parametric tests and Spearman's correlation (p < 0.05). Ultrasound proved to be an effective and sensitive method. Sex significantly influenced BB, with men showing larger dimensions, while no significant differences were observed in the FR. Exercise practice and body weight were positively associated with muscle size, especially in the BB. Limb dominance showed only trends, and training frequency influenced the BB area of the non dominant limb. Final Considerations: The study confirms ultrasound as a reliable and non-invasive tool for muscle morphological assessment, allowing for accurate measurement of individual differences. It is evident that sex, exercise practice, and body weight are significant determinants of muscle development, especially in the BB, while the FR appears less sensitive to these variables. The findings contribute to the understanding of interindividual variability in muscle hypertrophy and strength, offering scientific support for personalized training programs and for future research in muscle assessment with ultrasound.